Jeg har mange \u00e5rs erfaring med angst- og OCD-behandling fra Nordens st\u00f8rste psykoterapeutiske behandlingssted, “Psykoterapeutisk center – K\u00f8benhavn”.<\/p>\n
Her har jeg st\u00e5et for gruppe-behandling og givet individuel terapi til forskellige angstlidelser; panikangst, agorafobi, socialfobi, generaliseret angst og enkelt fobier.<\/p>\n
Behandlingen har igennem alle \u00e5rene best\u00e5et af kognitiv adf\u00e6rdsterapi med s\u00e6rlig meget fokus p\u00e5 eksponering. Ved eksponering forst\u00e5s praktiske \u00f8velser, efter grundig introduktion og forberedelse af den enkelte,. \u00d8velser til at “turde turde” g\u00e5 imod det angsten fort\u00e6ller dig er farligt.<\/p>\n
Foruden psykoedukation (l\u00e6ren om angsten) caseformulering ( indsigt i angstens greb i netop dig),\u00a0 samt forst\u00e5else af angsten,\u00a0 har Mindfulness ogs\u00e5 v\u00e6ret en del af mine behandlings elementer.<\/p>\n
Vi vil sammen se p\u00e5 hvilke elementer af angst behandlingen der passer bedst til dig og tilrettel\u00e6gge din behandling herefter.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Jeg har mange \u00e5rs erfaring med angst- og OCD-behandling fra Nordens st\u00f8rste psykoterapeutiske behandlingssted, “Psykoterapeutisk center – K\u00f8benhavn”. Her har jeg st\u00e5et for gruppe-behandling og givet individuel terapi til forskellige angstlidelser; panikangst, agorafobi, socialfobi, generaliseret angst og enkelt fobier. Behandlingen har igennem alle \u00e5rene best\u00e5et af kognitiv adf\u00e6rdsterapi med s\u00e6rlig meget fokus p\u00e5 eksponering. Ved … L\u00e6s mere Angst og Social fobi<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-94","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kognitivterapijaniingemann.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/94","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kognitivterapijaniingemann.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/kognitivterapijaniingemann.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kognitivterapijaniingemann.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kognitivterapijaniingemann.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=94"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/kognitivterapijaniingemann.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/94\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":200,"href":"https:\/\/kognitivterapijaniingemann.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/94\/revisions\/200"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kognitivterapijaniingemann.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=94"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}